Cây Chà Là

Tên Khoa học: Phoenix dactylifera

Tên tiếng Anh: Date palm

1. Nguồn gốc cây chà là

Cây chà là có nguồn gốc từ vùng Trung Đông và Bắc Phi. Từ những khu vực khô cằn này, cây đã được trồng rộng rãi và phát triển ra khắp thế giới, đặc biệt là ở các vùng có khí hậu nóng và khô.

2. Đặc điểm cây chà là

Thân cây: Cây chà là có thân cây thẳng, cao từ 15 đến 30 mét. Thân cây màu nâu xám và được bao phủ bởi các lớp vỏ từ lá rụng, tạo thành một bề mặt gồ ghề đặc trưng. Khi cây già đi, các lớp vỏ này càng dày thêm, bảo vệ thân cây khỏi tác động của môi trường.

Lá cây: Lá chà là có dạng lông chim, dài và cong, với chiều dài từ 3 đến 5 mét. Lá mọc thành từng chùm ở đỉnh thân cây, tạo thành một tán cây rộng lớn và rậm rạp. Màu lá xanh đậm và bóng mượt, tạo ra một vẻ đẹp nổi bật cho cây.

Hoa: Hoa chà là là hoa đơn tính, tức là có hoa đực và hoa cái trên các cây khác nhau. Hoa mọc thành từng chùm dài, thường nở vào mùa xuân. Hoa đực và hoa cái đều có màu kem, nhỏ và không mùi, nhưng rất quan trọng trong quá trình thụ phấn.

Quả: Quả chà là có hình bầu dục hoặc hình trụ, kích thước từ 3 đến 7 cm. Khi chín, quả có màu vàng, đỏ hoặc nâu tùy thuộc vào giống. Bên trong quả chứa một hạt dài và cứng, bao quanh bởi lớp thịt quả ngọt ngào và giàu dinh dưỡng.

3. Phân loại cây chà là

Cây chà là ăn trái: Gồm các giống như cây chà là Ấn Độ, cây chà là Dubai, và cây chà là Trung Đông. Những giống này được trồng để lấy quả, với chất lượng và hương vị đặc trưng.

Cây chà là cảnh: Được trồng để làm cảnh quan, thường thấy trong các khu vườn, công viên và các không gian công cộng.

Cây chà là rừng: Thường mọc hoang dã, không được trồng có chủ đích. Những cây này thường được tìm thấy trong các khu vực rừng tự nhiên hoặc hoang dã.

4. Gía trị dinh dưỡng trong quả chà là

Quả chà là có giá trị dinh dưỡng cao và là một nguồn thực phẩm quan trọng. Thành phần dinh dưỡng trong 100g quả chà là: Calo 277g, chất đạm 1.8g, chất béo 0.2g, chất xơ 7g, Carbohydrate 75g, Vitamin B6 0.2 mg, Canxi 64mg, Kali 696mg, Mangan 54mg.

5. Tác dụng của qủa chà là

Quả chà là cung cấp nhiều chất chống oxy hóa, giúp bảo vệ tế bào khỏi các gốc tự do, giảm nguy cơ mắc các bệnh mãn tính. Các lợi ích sức khỏe của quả chà là bao gồm:

Bổ sung năng lượng nhanh chóng.

Cải thiện hệ tiêu hóa nhờ vào chất xơ.

Tăng cường sức khỏe tim mạch.

Hỗ trợ sức khỏe xương và mắt.

Tăng cường hệ miễn dịch.

Chất chống oxy hóa bảo vệ tế bào khỏi tổn thương.