ăn mận nhiều có tốt không?

1 nội dung

• Những tác dụng quý giá của quả mận đối với sức khỏe

  Hàm lượng vitamin C trong quả mận quá cao, nên nó có khả năng tăng cường hấp thụ chất sắt của cơ thể. Ngoài ra Vitamin C còn ngăn ngừa Coreteron bị oxi hóa bên trong các động mạch